برچسب

#سلامت قلب

۵۳ مطلب

اگر به دیابت یا پیش‌دیابت مبتلا شده‌اید، احتمالاً در انتخاب میان‌وعده‌های سالم دچار تردید می‌شوید. خبر خوب این است که با…

زعفران یکی از ادویه‌های ارزشمند است که در طب سنتی و تغذیه مدرن به دلیل ترکیبات فعال خود شناخته شده است. یکی از پرسش‌های…

زعفران از گیاهان دارویی شناخته‌شده است که خواصی مانند آنتی‌اکسیدان، ضدالتهاب و تأثیر بر سلامت قلب و عروق دارد. اما آیا م…

عرق زنجبیل یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های گیاهی در طب سنتی است که از تقطیر ریشه تازه زنجبیل به دست می‌آید. این عرق با طبع…

بیماری‌های قلبی و عروقی امروزه یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های سلامت در جهان هستند. انتخاب یک سبک زندگی سالم و تغذیه مناسب، نق…

تابستان با تمام گرما و شور و نشاطش، میوه‌های خاص خودش را هم به همراه دارد؛ میوه‌هایی که نه تنها عطش را فرو می‌نشانند بلک…

شاه توت یکی از میوه‌های پرخاصیت و مغذی است که در طب سنتی و تغذیه مدرن جایگاه ویژه‌ای دارد. این میوه تیره‌رنگ، منبعی غنی…

کم‌انرژی شدن بی‌دلیل، تپش قلب یا گرفتگی عضله حین خواب ممکن است نشانه‌ای از کمبود یک ماده حیاتی در بدن باشد: پتاسیم. این…

بلوط یکی از میوه‌های جنگلی پرخاصیت است که بیشتر در نواحی کوهستانی زاگرس و مناطق لرنشین ایران به‌وفور یافت می‌شود. این می…

پسته یکی از آجیل‌های محبوب و مغذی است که علاوه بر طعم لذیذ، می‌تواند نقش مؤثری در کنترل فشار خون داشته باشد. مطالعات علم…

ماکادمیا یا فندق استرالیایی یکی از آجیل‌های لوکس و پرطرفدار است که در سال‌های اخیر در بازار ایران محبوبیت زیادی پیدا کرد…

چلغوز یکی از خشکبارهای کمتر شناخته‌شده است که در طب سنتی ایرانی جایگاه ویژه‌ای دارد. این دانه که از درخت کاج صنوبر به دس…