برچسب
#طب سنتی
۱۲۹ مطلب

رژیم یخ چیست و آیا این رژیم نتیجه میدهد؟
این روزها موضوع کاهش وزن به یکی از دغدغههای پرتکرار افراد در سنین مختلف تبدیل شده است.که همگی با هدف مقابله با اضافه وز…

طرز تهیه کوکی رژیمی خانگی | خوشمزهترین و سالمترین کوکی
کوکی رژیمی نسخهای سالمتر از کوکیهای سنتی است که با مواد اولیه مغذی و کمکالری تهیه میشود. برخلاف کوکیهای معمولی که…

طرز تهیه کشک خانگی به صورت خشک و مایع
طرز تهیه کشک یکی از موضوعاتی است که بسیاری از افراد به آن علاقه دارند، زیرا کشک یک ماده غذایی مفید و سرشار از پروتئین، ک…

طرز تهیه غذای رژیمی برای صبحانه، نهار و شام
طرز تهیه غذای رژیمی یک راه عالی برای حفظ سلامتی و کنترل وزن است. بسیاری از افراد تصور میکنند که غذاهای رژیمی بیمزه و خ…

طرز تهیه دسر با آجیل | آموزش خوشمزهترین دسرها با مغزها
تهیه دسر با آجیل، یکی از لذتبخشترین روشها برای آمادهسازی یک دسر خوشمزه و مقوی است. آجیل، به دلیل بافت ترد، طعم بینظ…

مواد غذایی ضد استرس که برای کاهش اضطراب مفید هستند
وان یک میوهدر این دنیای امروز، که همه ما در معرض اخبار و اتفاقات منفی اطرافمان هستیم، سعی میکنیم زندگی خود را سر و سام…

فواید و ویژگی های آویشن | عطر خوش و خاصیت درمانی
خواص آویشن از دیرباز مورد توجه انسان بوده و در طب سنتی جایگاه ویژهای داشته است. این گیاه معطر که از تیره نعناع محسوب م…

خواص رازیانه؛ شواهد، کاربرد غذایی و احتیاطهای مصرف
خواص رازیانه را باید از وعدههای تنظیم هورمون، درمان ناباروری و پیشگیری از سرطان جدا کرد. کاربرد سنتی بعضی فرآوردههای م…

شناخت انواع مزاج و تأثیر آن ها بر سلامتی و خلق و خو
انواع مزاج نقش مهمی در سلامت و تعادل بدن دارند. هر فرد، بسته به ترکیب خاصی از ویژگیهای گرم، سرد، تر یا خشک، دارای مزاجی…

یک غذای ایرانی اصیل: طرز تهیه دو پیازه آلو با دستورهای متفاوت
دو پیازه آلو نام یکی از غذاهای شیرازی است. این غذا سریع آماده شده و برای تهیه آن به ۳۰ تا ۴۰ دقیقه زمان نیاز دارید. مواد…

طبع کشمش و تأثیر آن بر سلامت پوست و مو
کشمش یکی از آجیلهای شیرینی است که هم در انواع غذاها و آشپزی ایرانی کاربرد دارد و هم به عنوان تنقلات و میانوعده مصرف می…

مصرف گردوی پکان برای سلامت مغز: جلوگیری از زوال عقل
گردوی پکان نیز درست مانند گردوی ایرانی شبیه به مغز است. این شباهت تصادفی نیست؛ چون پکان سرشار از مواد مغذی مفید برای مغز…
