برچسب
#تقویت ایمنی
۴۸ مطلب
درمان خانگی سرماخوردگی؛ تسکین علائم و روش‌های پرخطر
درمان خانگی سرماخوردگی بیشتر برای راحت‌ترکردن علائم است؛ نوشیدنی، غذا یا دمنوش، ویروس را در چند دقیقه از بین نمی‌برد و ب…
آویشن برای سرماخوردگی؛ شواهد سرفه و نکات ایمنی
آویشن درمان قطعی سرماخوردگی یا ازبین‌برنده ویروس در بدن نیست. برخی فرآورده‌های مشخص آن برای سرفه خلط‌دار کاربرد سنتی دار…
دمنوش برای پاکسازی ریه؛ بررسی ۱۱ گزینه و محدودیت شواهد
دمنوش برای پاکسازی ریه، درمانی اثبات‌شده برای خارج‌کردن دود، ذرات آلودگی یا عفونت از ریه نیست. نوشیدنی گرمِ قابل‌تحمل مم…
طبع روغن زیتون در طب سنتی و اسلامی؛ گرم است یا سرد؟
طبع روغن زیتون یکی از موضوعات مهم در طب سنتی ایرانی و طب اسلامی است که تأثیر مستقیمی بر نحوه استفاده و انتخاب افراد دارد…
پاکسازی بدن از عفونت؛ نقش تغذیه و زمان مراجعه
برای پاکسازی بدن از عفونت، غذا یا دمنوشی با اثر درمانی عمومی و تضمینی وجود ندارد. درمان به علت و محل عفونت و وضعیت فرد ب…
اسپرولینا چیست؟ راهنمای کامل خواص، مصرف و نکات خرید این سوپرفود دریایی
اسپرولینا یک جلبک دریایی سبز-آبی با خواص شگفت‌انگیز است که در سال‌های اخیر به یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های غذایی طبیعی تبد…
خواص زنجبیل برای زنان؛ شواهد علمی و نکات مصرف
خواص زنجبیل برای زنان بیشتر در دو زمینه بررسی شده است: درد قاعدگی و تهوع بارداری. نتیجه این پژوهش‌ها مجوز توصیه زنجبیل ب…
کلروفیل خوراکی چیست؟ شواهد، منابع غذایی و عوارض
کلروفیل رنگدانه سبز گیاهان و بخشی از فرایند فتوسنتز است. خوردن سبزی با مصرف قطره یا کپسولِ دارای نام کلروفیل یکسان نیست؛…
شیر خر؛ ارزش غذایی، مقایسه با شیر گاو و گوسفند و نکات ایمنی
شیر خر یا شیر الاغ از نظر ترکیب با شیر گاو و گوسفند فرق دارد؛ معمولاً چربی و پروتئین کمتری و لاکتوز بیشتری از شیر گاو دا…
زیره سیاه برای مردان؛ شواهد باروری و عوارض
برای بهبود اسپرم یا باروری مردان، مصرف زیره سیاه در غذا یا دمنوش را نمی‌توان درمان اثبات‌شده دانست. نخست باید معلوم باشد…
خواص زعفران برای سلامتی؛ فواید احتمالی، شواهد و عوارض
خواص زعفران برای سلامتی بیشتر در پژوهش‌های مربوط به مکمل‌ها و فرآورده‌های مشخص بررسی شده است. بعضی نتایج درباره علائم خل…
زیره سیاه چیست؟ تفاوت با زیره سبز، کراویه و سیاه‌دانه
زیره سیاه ایرانی معمولاً به ادویه‌ای با نام علمی Elwendia persica گفته می‌شود که در منابع قدیمی‌تر Bunium persicum نام د…