برچسب
#بارداری
۱۵ مطلب

زعفران و کبد؛ شواهد انسانی و مرز ادعاهای درمان
زعفران خوراکی درمان کبد چرب، هپاتیت یا سرطان کبد نیست. پژوهش آزمایشگاهی یا تغییر آنزیم در یک مطالعه، بهتنهایی اثبات درم…

گردو برای زنان؛ جایگاه غذایی، بارداری و ادعاهای هورمونی
گردو میتواند یکی از مغزهای خوراکی در برنامه متنوع زنان باشد، اما غذای تنظیمکننده هورمون، درمان تخمدان پلیکیستیک یا تض…

پسته در بارداری؛ مقدار مصرف و نکات انتخاب
پسته میتواند در بارداری بخشی از غذای متنوع باشد، مگر اینکه حساسیت یا توصیه اختصاصی مراقبت، مصرف آن را محدود کرده باشد.…

طرز تهیه شیرینی بادامی
پیش از بررسی طرز تهیه شیرینی بادامی بهتر است بگوییم که این شیرینی با نام بادام قندی یا بادام قندی دارچینی نیز شناخته می…

مویز در بارداری؛ سهم مصرف، کاربرد غذایی و ایمنی
مویز میتواند مانند دیگر میوههای خشک در برنامه غذایی بارداری جا بگیرد، اما خوراکی ضروری یا درمانی ویژه این دوران نیست.…

تخم شربتی و زعفران برای تنبلی تخمدان و باروری؛ بررسی علمی و نکات ایمنی
بر اساس آمارهای بهداشتی، بخشی از زوجها در ایران با مشکلات مربوط به باروری مواجه هستند. روشهای پزشکی و مشاوره تخصصی اول…

خواص چهار زیره؛ ترکیبات، نفخ و روش مصرف غذایی
چهار زیره نام یک مخلوط گیاهی در بازار است؛ از روی این نام نمیتوان ترکیب، نسبت اجزا یا اثر درمانی آن را قطعی دانست. برای…

گیاهی که بانوان برای تقویت رحم و افزایش شیر مصرف میکنند
یکی از چالشهای رایج در دوران پس از زایمان، ضعف عمومی رحم و کاهش ترشح شیر مادر است؛ موضوعی که بسیاری از زنان را در ماهه…

گوجه سبز؛ مصرف در بارداری، شیردهی و تهیه لواشک
گوجه سبز میوهای ترش و فصلی است و در صورت شستوشوی درست و تحمل فرد میتواند در برنامه غذایی جا داشته باشد. برای همه بارد…

غذاهای مضر در بارداری؛ خوراکیهای پرخطر و روش ایمن مصرف
در بارداری، بیشتر گروههای غذایی را لازم نیست حذف کرد؛ مسئله اصلی، نوع فرآورده و روش تهیه است. گوشت، ماهی و تخممرغ خام…

دیابت بارداری؛ آزمایش، تغذیه، درمان و پیگیری پس از زایمان
دیابت بارداری اغلب بدون علامت واضح شناسایی میشود؛ احساس تشنگی یا حال خوب بهتنهایی آن را تأیید یا رد نمیکند. غربالگری…

پسته برای کمخونی؛ مقدار آهن، سهم مصرف و محدودیتها
پسته مقداری آهن گیاهی دارد و میتواند بخشی از تغذیه متنوع باشد، اما درمان کمخونی با پسته بهتنهایی قابل اتکا نیست. کمخ…
