برچسب
#طب سنتی
۱۲۹ مطلب
روغن سیاه دانه چیست؟ نحوه مصرف و خواص و عوارض آن
روغن سیاه دانه از دانه‌های گیاه «Nigella Sativa» استخراج می‌شود که در طب سنتی ایران و کشورهای عربی و آسیایی سابقه‌ای طول…
خاکشیر برای معده‌درد و ترش کردن؛ چقدر موثر است؟
معده یکی از حساس‌ترین اندام‌های گوارشی است که تحت تأثیر سبک زندگی، تغذیه، استرس و بسیاری عوامل دیگر دچار مشکلاتی مانند د…
آروغ زدن زیاد؛ علت‌ها، مراقبت و زمان مراجعه
آروغ زدنِ گاه‌به‌گاه، به‌خصوص هنگام یا بعد از غذا، معمول است و اغلب با هوای بلعیده‌شده ارتباط دارد. آروغ مکرر را فقط از…
تفاوت طبع و مزاج در طب سنتی؛ بررسی علمی و دقیق
شناخت مفاهیم طبع و مزاج از پایه‌های اصلی طب سنتی ایرانی است. بسیاری از افراد تصور می‌کنند که این دو واژه مترادف‌اند؛ اما…
زرشک و کبد چرب؛ شواهد عصاره، محدودیت‌ها و مصرف غذایی
درباره عصاره زرشک در کبد چرب پژوهش انسانی وجود دارد، اما این نتیجه‌ها درمان قطعی با زرشک خوراکی یا آب زرشک خانگی را ثابت…
بهترین زمان مصرف خاکشیر چه زمانی است؟ صبح ناشتا یا شب
خاکشیر یکی از گیاهان دارویی پرکاربرد در طب سنتی ایران است که سال‌هاست به‌عنوان درمانی طبیعی برای بسیاری از مشکلات گوارشی…
اسطوخودوس؛ شواهد خواص، شکل مصرف و نکات ایمنی
اسطوخودوس برای بعضی کاربردها بررسی شده، اما همه خواص درمانی منسوب به آن ثابت نشده‌اند. طبق جمع‌بندی NCCIH، برخی فرآورده…
خواص درمانی مرجان‌های سرخ + هر آنچه باید درباره این ماده بدانید
مرجان‌های سرخ یکی از زیباترین و در عین حال ارزشمندترین جواهرات طبیعی هستند که در عمق دریاها رشد می‌کنند و از دیرباز در ط…
مویز برای زنان؛ سهم غذایی و واقعیت ادعاهای قاعدگی
مویز می‌تواند یک میوه خشک در برنامه غذایی زنان باشد، اما برای معرفی آن به‌عنوان تنظیم‌کننده قاعدگی، درمان کم‌خونی یا جوا…
خوراکی های مناسب برای تنظیم مزاج در تابستان | تغذیه مفید در فصل گرما
خوراکی های مناسب برای تنظیم مزاج در تابستان، فقط یک پیشنهاد تغذیه‌ای نیستند؛ بلکه روایت تعادلی هستند که میان انسان و طبی…
چگونه نوشیدن آب گرم ناشتا به سلامت شما کمک می‌کند؟
نوشیدن آب گرم ناشتا یکی از توصیه‌های رایج در طب سنتی ایرانی است که به‌عنوان راهکاری ساده برای سلامتی شناخته می‌شود. این…
فواید تخمه کتان برای رشد و درخشندگی موها
تخمه کتان، این دانه کوچک اما پرخاصیت، یکی از رازهای طبیعت برای داشتن موهایی سالم و درخشان است. در دنیای امروز که محصولات…