برچسب
#سلامت پوست
۴۱ مطلب

چای شکوفه چیست؟ انتخاب، دمآوری و سرو چای گلشونده
چای شکوفه یا چای گلشونده، در این مطلب به بستهای از برگ چای و گل خوراکی گفته میشود که پس از قرارگرفتن در آب، بهآرامی…

تخم گشنیز در آشپزی؛ انتخاب دانه یا پودر و نگهداری
تخم گشنیز یک ادویه برای افزودن عطر و طعم به غذاست. دانه کامل و پودرِ آن از نظر آمادهسازی، پخششدن در غذا و نگهداری فرق…

گردو برای زنان؛ جایگاه غذایی، بارداری و ادعاهای هورمونی
گردو میتواند یکی از مغزهای خوراکی در برنامه متنوع زنان باشد، اما غذای تنظیمکننده هورمون، درمان تخمدان پلیکیستیک یا تض…

نمک برای خارش بدن؛ شواهد، خطر تحریک و مراقبت پوست
نمک، درمان عمومی خارش بدن نیست و برای مالیدن نمک، اسپری آبنمک یا حمام نمک، نسخه یکسانی برای همه وجود ندارد. خارش میتوا…

زرشک برای پوست؛ شواهد آکنه، ماسک و آب زرشک
زرشک برای روشنکردن پوست، رفع لک یا جوانسازی، درمان اثباتشدهای محسوب نمیشود. یک کارآزمایی کوچک درباره عصاره خوراکی م…

روغن ماکادمیا برای پوست و مو؛ شواهد و نکات مصرف
روغن ماکادمیا در بعضی فرآوردههای مراقبت پوست و مو استفاده میشود، اما نمیتوان آن را برای همه پوستها «بیرقیب»، غیرحسا…

خاکشیر برای پوست؛ شواهد لک و جوش و محدودیت ماسک خانگی
برای درمان لک، جوش یا تیرگی پوست با خوردن خاکشیر یا ماسک خانگی، شواهد بالینی کافی برای توصیه یک روش و زمان اثر مشخص در ا…

خواص روغن شترمرغ؛ شواهد، محدودیتها و نکات ایمنی
روغن شترمرغ برای مراقبت پوستی عرضه میشود، اما ادعاهایی مانند رفع قطعی لک، رشد دوباره مو و درمان آرتروز از نام این روغن…

خواص سدر برای پوست و مو؛ شواهد و احتیاطهای مصرف
سدر در مراقبت سنتی پوست و مو کاربرد داشته است، اما برای درمان جوش، لک، ریزش مو یا جوانسازی با ماسک خانگی، شواهد کافی بر…

هیدراته شدن بدن؛ علائم کمآبی و انتخاب نوشیدنی مناسب
هیدراته ماندن یعنی مایعات دریافتی برای جبران نیاز و آب ازدسترفته بدن کافی باشد. آب انتخاب سادهای برای روزمره است و مقد…

سرطان سینه؛ علائم، تشخیص و تفاوت بررسی با غربالگری
سرطان سینه یا پستان را نمیتوان با لمس خانگی، نوع درد یا یک خوراکی تشخیص داد یا رد کرد. توده تازه، تغییر پوست یا نوک پست…

ترک پوستی؛ تفاوت استریا و خشکی پوست و راههای مراقبت
ترک پوستی ممکن است به دو مسئله متفاوت اشاره کند: خطوط کششی یا استریا و شکافهای سطح پوست بر اثر خشکی. استریا معمولاً به…
