سلام
میخواستم بدونم دمنوش تخم گشنیز رو روزی چند بار باید استفاده کرد برای تیریگلیسیرید بالا؟

مهدیلو

سلام دوست خوبمون 🌿
برای تری‌گلیسیرید بالا، معمولاً توصیه میشه دمنوش تخم گشنیز رو روزی ۱ تا ۲ بار مصرف کنی ☕✨
بهتره این دمنوش رو به‌صورت تازه دم کرده و ولرم بنوشی و در کنارش رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی رو هم رعایت کنی 🙌
البته قبل از مصرف مداوم، حتماً با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کن تا بر اساس شرایط بدنی خودت مقدار دقیق رو مشخص کنه.

زرچین

تخم گشنیز با ترکیبات طبیعی خود می‌تواند به کاهش LDL و تری‌گلیسیرید کمک کند. روش مصرف، طبع گیاه و هشدارهای مهم را اینجا بخوانید.



کاهش کلسترول بالا بدون دارو؛ تخم گشنیز را دست‌کم نگیرید

خواص تخم گشنیز برای کاهش کلسترول خون

خرید پودر تخم گشنیز

با تخفیف خرید کنید

بلغم یکی از اخلاط چهارگانه در طب سنتی است که افزایش آن می‌تواند باعث احساس سنگینی، خواب‌آلودگی و مشکلات گوارشی شود.

بلغم و روش‌ های کاهش آن در بدن با موادغذایی طبیعی

بلغم چیست؟ نشانه ها و کنترل در طب سنتی ایرانی

در این مقاله از فروشگاه زرچین به خواص دمنوش گشنیز پرداختیم و شما را با فواید این دمنوش و طرز تهیه این نوشیدنی کیاهی آشنا کردیم.

خواص دمنوش گشنیز | از تسکین معده تا آرام‌سازی اعصاب

خواص دمنوش گشنیز | فواید، موارد منع مصرف و طرز تهیه

خواب زیاد و بی‌حالی مداوم می‌تواند نشانه غلبه بلغم، ضعف گوارش یا سردی مغز باشد. در این مقاله دلایل کسلی و پرخوابی را از دیدگاه طب سنتی بررسی می‌کنیم.

علت کسلی و پرخوابی از نگاه طب سنتی

آیا دلیل کسلی و پرخوابی خود را می‌دانید؟ بررسی علت‌ها از دیدگاه طب سنتی

بانوان با مصرف ویتامین‌های ضروری سلامت خود را حفظ می‌کنند. برخی از ویتامین‌ها برای تمرکز و سلامت جسمی و روحی زنان حیاتی است. در این مقاله منابع خانگی را به شما معرفی می‌کنیم.

ویتامین‌های ضروری برای زنان که در خانه پیدا می‌شوند

7 ویتامین ضروری برای خانم ها – با توجه به فصل و به همراه جدول مواد غذایی

درمان گزیدگی حشرات با استفاده از نسخه‌های طب سنتی و گیاهان دارویی طبیعی، راهکاری مؤثر است که التهاب، درد و خارش نیش حشرات را کاهش می‌دهد.

درمان گزیدگی حشرات با طب سنتی و گیاهان دارویی

درمان گزیدگی حشرات با نسخه های طب سنتی و گیاهان دارویی

کاهش درد و التهاب کلیه با تخم گشنیز؛ بررسی علمی و سنتی، روش مصرف، هشدارها و پاسخ به دغدغه‌های رایج کاربران درباره این گیاه مؤثر.

تخم گشنیز برای کلیه درد و ورم؛ راهکار ساده‌ای که شاید نشنیده باشید

تخم گشنیز برای کلیه درد و ورم | درمان طبیعی و مؤثر

سبزی خورشت کرفس چیست؟ نحوه سرخ کردن این سبزی چگونه است؟ در این مقاله از سایت زرچین به این سوالات شما پاسخ داده‌ایم.

سبزی خورشت کرفس | راز طعم بی‌نظیر و نکات طلایی تهیه

سبزی خورشت کرفس چیست | نکات طلایی برای تهیه خورشت کرفس

قورمه مرغ را می‌توانید با رب یا سبزی بپزید. در این مقاله انواع روش‌ها و طرز تهیه قورمه مرغ را شرح داده‌ایم. اشتباهات و راهکارها نیز بررسی شده است.

آموزش گام به گام طرز تهیه قورمه مرغ؛ خوشمزه و معطر

رازهای طرز تهیه قورمه مرغ؛ خوشمزه و جا افتاده

در این مقاله از سایت زرچین طرز تهیه شیرینی نعلی را آموزش دادیم و به مشکلات رایج و راه‌حل‌های آن پرداختیم.

طرز تهیه شیرینی نعلی  راهنمای قدم‌به‌قدم برای شیرینی ترد

طرز تهیه شیرینی نعلی | دستور پخت ساده و لذیذ

راهنمای جامع صادرات زعفران به چین: مراحل، استانداردها، قیمت زعفران صادراتی و نحوه خرید زعفران گرید یک برای بازار چین با مشاوره تخصصی زرچین.