من نفخ و یبوست دارم مرا راهنمایی کنید

محمد حسین کلبی

محمدحسین عزیز، برای نفخ و یبوست چند نکته خیلی کمک می‌کنه: نوشیدن آب کافی، مصرف سبزیجات تازه، دمنوش رازیانه یا نعنا، و پرهیز از غذاهای سنگین و نفاخ. تخم گشنیز و زیره سبز هم به‌عنوان بادشکن طبیعی شناخته میشن. اگر یبوست طولانی شد یا همراه با درد بود، مراجعه به پزشک لازمه.

زرچین

درود.نه میتونم آروغ بزنم نه دفع گاز ....بالای ناف درد شدید طوری که از خواب بیدار میکنه؟ 

امیر یادگارپور

سلام و سپاس از اشتراک‌گذاری تجربه‌تان 🙏 علائمی که فرمودید می‌تواند ناشی از مشکلات گوارشی مختلف باشد. استفاده از گیاهان بادشکن مثل زیره یا نعناع فلفلی در قالب دمنوش می‌تواند تا حدی آرامش‌بخش باشد، اما پیشنهاد می‌کنیم حتماً برای بررسی دقیق‌تر به پزشک مراجعه کنید. در صورت تمایل می‌توانید محصولات گیاهی مرتبط را در بخش گیاهان دارویی زرچین ببینید.

من دائم شکمم گاز داره وگریه می کنم یه باد شکن قوی می خام

جهانگیر سلطانی تهرانی

بادشکن قوی معده و روده به کاهش نفخ و گاز معده کمک می‌کند و به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌نماید. استفاده از گیاهان طبیعی مانند زیره، نعناع و زنجبیل می‌تواند راه‌حلی مؤثر برای مشکلات گوارشی باشد.

بادشکن قوی معده و روده: معجزه‌ای طبیعی برای آرامش گوارش!

بادشکن قوی معده و روده: خداحافظی با نفخ و سنگینی

خرید آویشن

کرم معجون صبحانه

خرید زیره سبز

خرید پک آجیل یلدایی نوبهار اقتصادی 

 مغز گردو شکسته

خرید عمده زعفران سرگل (فله‌ای و کیلویی)

خرید عمده پسته

کینوا سفید

با تخفیف خرید کنید

در این مقاله از فروشگاه زرچین شما را با خواص عناب برای سرماخوردگی آشنا کردیم و در انتهای طرز تهیه دمنوش عناب را به شما آموزش دادیم.

خواص عناب برای سرماخوردگی | از تقویت ایمنی تا درمان گلودرد

خواص عناب برای سرماخوردگی | فواید، منع مصرف و طرز استفاده

با این ۷ روش ساده و کاربردی، تشخیص هندوانه شیرین را بدون بریدن و فقط از روی پوست و صدا یاد می‌گیرید. راهنمایی کامل برای انتخاب هندوانه سرخ، شیرین و سالم با نکات سنتی و علمی.


چطور از روی پوست بفهمیم هندوانه رسیده است؟

۷ ترفند ساده برای تشخیص هندوانه شیرین و سرخ بدون بریدن

اگر از سرفه و مشکلات تنفسی ناشی از آلودگی هوا رنج می‌برید، با خواص علمی آویشن و روش‌های طبیعی مراقبت از ریه‌ها آشنا شوید.

مراقبت از ریه‌ها در هوای آلوده؛ چرا آویشن پیشنهاد می‌شود؟

خواص آویشن برای ریه در هوای آلوده

با شروع فصل سرما، مصرف هل می‌تواند راهی طبیعی برای تقویت بدن باشد. این مقاله بررسی می‌کند که چگونه دمنوش هل به کاهش علائم سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می‌کند.

چطور با دمنوش هل از سرماخوردگی و آنفولانزا پیشگیری کنیم؟

تأثیر هل در پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا

انواع آویشن را بشناسید؛ هرکدام چه طعم و خاصیتی دارند و چگونه بهترین انتخاب را برای دمنوش و آشپزی داشته باشید.

آشنایی با انواع آویشن؛ از خواص درمانی تا کاربردهای آشپزی و تفاوت گونه‌ها

آشنایی با انواع آویشن؛ آویشن ها چه فرقی با هم دارند؟ 

با بهترین میوه‌های بدون قند برای دیابتی‌ها و کاهش وزن آشنا شوید. لیستی کامل از میوه‌های کم‌قند، خشکبار مفید و نکاتی کاربردی برای کنترل قند خون و رژیم لاغری سالم را بخوانید.

با 15 میوه‌ بدون قند آشنا شوید

میوه‌های بدون قند برای دیابت و لاغری

فواید و ویژگی ‌های آویشن | عطر خوش و خاصیت درمانی

فواید و ویژگی‌های آویشن | خواص دارویی و کاربردهای آویشن

چهار تخمه ترکیبی گیاهی با خواص بی‌نظیر برای درمان سرماخوردگی، بهبود گوارش و کاهش التهاب است. با فواید این ترکیب سنتی بیشتر آشنا شوید.

خواص چهار تخمه؛ ترکیبی گیاهی برای سلامت گوارش و درمان سرماخوردگی

خواص چهار تخمه و فواید درمانی آن | چهار تخم برای چی خوبه؟

شوربا یکی از سوپ‌ها و آش‌های سنتی ایرانی است که طعمی نوستالژیک و دلچسب دارد. در این مقاله با طرز تهیه اش شوربای اصفهانی و تبریزی به عنوان یک درمان سنتی برای سرماخوردگی آشنا می‌شویم.

طرز تهیه مرحله به مرحله آش شوربا به روش سنتی و مخصوص

درمان سرماخوردگی با آش شوربا؛ چطوری آش شوربا بپزیم؟

از جمله خواص بارهنگ، قدرت التیام بخشی بالای این گیاه معجزه آسا است که زخم ها را ترمیم، گوارش را تقویت و التهاب را کاهش می دهد.

بادشکن قوی معده و روده: معجزه‌ای طبیعی برای آرامش گوارش!

نظرات کاربران