سلام
من زود انزالی دارم و زیر 1 دقیقه ارضا میشم. سر همین اعتماد به نفس رابطه رو ندارم ومیترسم با کسی برم تو رابطه.
به نظرتون چیکار کنم؟ گیاهی هست بخورم یا دمنوشی که بهتر بشه؟

پویان

سلام پویان جان
مرسی که رک صحبت کردی. مشکلی که گفتی برای خیلی‌ها پیش میاد و خوشبختانه قابل حله، فقط نیاز به ترکیب چند تا کار داره.

✅ چند راهکار مؤثر:

– دمنوش‌های مفید: جینسینگ، خارخاسک، زنجبیل با عسل
– خوراکی‌ها: گردو، بادام، زعفران، عسل، خرما
– تمرینات کگل: برای تقویت عضلات کنترل‌کننده انزال
– کاهش استرس: چون نگرانی باعث تشدید مشکل می‌شه
– و در صورت نیاز، مشاوره با متخصص جنسی هم می‌تونه خیلی کمک‌کننده باشه

با تغییر سبک زندگی و مصرف درست این مواد، خیلی‌ها نتیجه گرفتن. اگه خواستی ترکیب دقیق دمنوش یا معجون رو هم می‌تونم برات بنویسم.
به خودت اعتماد کن، این مسیر قابل حل شدنه 🌿

زرچین

در این مقاله از فروشگاه زرچین به موضوع زود انزالی پرداختیم و به روش‌های درمان، تمرینات خانگی و نحوه پیشگیری از این اختلال جنسی اشاره کردیم.

زود انزالی چیست؟ | چطور می‌توانیم آن را درمان کنیم؟

زود انزالی چیست؟ | دلایل، نحوه پیشگیری و تمرینات موثر

کرم معجون صبحانه

خرید خاکشیر

خرید گل پنیرک

خرید عمده زعفران سرگل (فله‌ای و کیلویی)

بادام سنگی ایرانی

مغز بادام تلخ ایرانی

پک هدیه پسته احمدآقایی – ۴ طعم متنوع با بسته‌بندی بند‌سار

خرید ماکادمیا (فندق استرالیایی) تازه + کلید فلزی

با تخفیف خرید کنید

روغن سیاه دانه یکی از روغن‌های گیاهی پرخاصیت با کاربرد درمانی فراوان است. در این مقاله با خواص، روش مصرف و عوارض احتمالی آن آشنا شوید.

روغن سیاه دانه چیست؟ نحوه مصرف و خواص و عوارض آن

 روغن سیاه دانه چیست؟ خواص، نحوه مصرف و عوارض آن

در رژیم کتو، ماکادمیا به‌عنوان یک آجیل پرچرب و کم‌کربوهیدرات می‌تواند به کاهش وزن و تأمین انرژی کمک کند. با خواص بی‌نظیر ماکادمیا کتوژنیک آشنا شوید.

ماکادمیا در رژیم کتوژنیک؛ چطور این آجیل چرب به کاهش وزن کمک می‌کند؟

 در این مقاله از زرچین با بادکش در طب سنتی آشنا می‌شویم. خواص، موارد مصرف، تفاوت بادکش خشک و تر، عوارض، و نکات مهم بعد از انجام آن را بررسی می‌کنیم.

بادکش در طب سنتی چیست و چه خواصی دارد؟

بادکش در طب سنتی چیست و چه فوایدی دارد؟ بررسی علمی و کاربردی

ماکادمیا خام بهتر است یا بوداده؟ در این مقاله تفاوت‌های کامل این دو نوع را از نظر طعم، خواص، کاربرد و تغذیه بررسی کرده‌ایم. برای انتخابی سالم‌تر بخوانید.

ماکادمیا خام بهتر است یا بوداده؟ تفاوت‌ها در طعم، ارزش غذایی و کاربرد

ماکادمیا خام یا بوداده؟ مقایسه طعم، ارزش غذایی و کاربرد

خاکشیر برای معده گزینه‌ای مؤثر در طب سنتی است که به کاهش ترش کردن، درد و سوءهاضمه کمک می‌کند. در این مقاله با خواص، روش مصرف و نکات کلیدی آن آشنا شوید.

خاکشیر برای معده‌درد و ترش‌ کردن؛ چقدر موثر است؟

خاکشیر برای معده‌درد و ترش کردن | خواص، طریقه مصرف و نکات مهم

زرشک برای پوست فوایدی همچون کاهش جوش، روشن‌کنندگی و کاهش لک دارد. در این مقاله از زرچین، با اثرات زرشک بر پوست صورت و طرز استفاده آن آشنا می‌شویم.

آیا زرشک برای پوست مفید است؟ از روشن‌کنندگی تا درمان جوش

خواص زرشک برای پوست؛ روشن‌کننده‌ای طبیعی برای درمان جوش و لک

آیا ماکادمیا برای دیابت مفید است؟ در این مقاله به بررسی علمی رابطه ماکادمیا و دیابت، مقدار مصرف مناسب و مقایسه با سایر آجیل‌ها پرداخته‌ایم.

آیا ماکادمیا برای دیابت مفید است؟ بررسی علمی + نکات مصرف

ماکادمیا و دیابت؛ آیا این آجیل مفید است؟ بررسی علمی و نکات مصرف

اگر به دنبال یک جایگزین قند طبیعی و مفید هستید، مویز انتخابی عالی برای کنار چای است. در این مقاله از زرچین با فواید مویز و دلایل جایگزینی آن با قند آشنا شوید.

چرا باید مویز را جایگزین قند کنیم؟ تجربه‌ای سالم و شیرین

چرا مویز بهترین جایگزین قند است؟ تجربه‌ای سالم و شیرین برای دوست‌داران چای

تل گیری یا قاروق یکی از روش‌های طب سنتی برای درمان مشکلات گوارشی و عصبی است. در این مقاله از زرچین، با جزئیات این روش، تأثیرات واقعی، و نگاه علمی آشنا می‌شویم.

تل گیری چیست و آیا واقعا اثربخش است؟

تل گیری چیست و آیا واقعاً اثربخش است؟ بررسی علمی و سنتی

زرشک یکی از خوراکی‌های مؤثر در بهبود کم‌خونی است. در این مقاله از زرچین، روش مصرف زرشک برای کم‌خونی، مقدار مناسب آن، دمنوش‌های مفید و هشدارهای مهم را بخوانید.

زود انزالی چیست؟ | چطور می‌توانیم آن را درمان کنیم؟

نظرات کاربران