خواص سرمه چشم | چگونه در خانه سرمه بادام تهیه کنیم؟

از گذشته‌های نه‌چندان دور، بسیاری از زنان ایرانی خودشان در منزل با مواد طبیعی سرمه درست می‌کردند. سرمه یکی از مواد آرایشی و درمانی قدیمی است که از دیرباز در طب سنتی ایران و سایر کشورها مورد استفاده قرار می‌گرفته است. یکی از انواع سرمه‌های طبیعی، سرمه بادام است که به دلیل خواص فراوان برای تقویت و حفظ سلامت چشم‌ها مورد توجه قرار دارد. در این مقاله، از زرچین خواص سرمه بادام و روش تهیه آن را بررسی می‌کنیم.

 

ویژگی های سرمه بادام چیست؟

سرمه انواع مختلفی دارد که از مواد طبیعی گوناگونی تهیه می‌شود و هرکدام ویژگی‌ها، خواص و تأثیرات خاصی بر سلامت چشم دارند. سرمه بادام از سوزاندن مغز بادام تهیه می‌شود.

• حاوی ویتامین E و اسیدهای چرب ضروری است که برای تقویت مژه و ابرو مفید است.
• این مدل از سرمه، باعث رطوبت‌رسانی به چشم شده و از خشکی آن جلوگیری می‌کند.
• خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و به کاهش خستگی چشم کمک می‌کند.
• نسبت به برخی از انواع سرمه‌ها ملایم‌تر بوده و کمتر موجب تحریک چشم می‌شود.
• اثرگذاری سرمه بادام ممکن است زمان‌بر باشد.
• در صورت عدم رعایت نکات بهداشتی، امکان آلوده‌شدن و رشد میکروب‌ها در آن وجود دارد.
• اگر چشم‌های حساسی دارید و به دنبال سرمه‌ای ملایم هستید، سرمه بادام یا سرمه مغز گردو انتخاب بهتری است.

خواص سرمه بادام برای چشم چیست؟ چرا قدیمی‌ها از سرمه طبیعی استفاده می‌کردند؟

بسیاری از مردم ممکن است درباره فواید و مضرات سرمه برای چشم اطلاعی نداشته باشند. در گذشته بیشتر از سرمه برای آرایش چشم و زیبایی استفاده می‌شد اما امروزه برخی از خواص آن به اثبات رسیده است. اما خواص سرمه بادام برای چشم چیست؟

1. تقویت بینایی و کاهش ضعف چشم

یکی از اصلی‌ترین دلایل استفاده از سرمه بادام، کمک به تقویت بینایی است. خواص بادام شیرین برای بدن ما فراوان است. سرمه بادام هم حاوی مواد آنتی‌اکسیدانی قوی مانند ویتامین E و اسیدهای چرب ضروری برای بدن ما است که از شبکیه و عدسی چشم محافظت می‌کنند. همچنین استفاده از سرمه بادام، به دلیل کاهش استرس اکسیداتیو در چشم‌ها، می‌تواند از بروز مشکلاتی مانند ضعف بینایی و تاری دید جلوگیری کند.

2. درمان خشکی چشم و آبرسانی طبیعی

خشکی چشم یکی از مشکلات رایج است که بر اثر عوامل مختلفی مانند استفاده طولانی از صفحه‌نمایش، قرارگرفتن در معرض آلودگی هوا و بالارفتن سن رخ می‌دهد. سرمه بادام خاصیت مرطوب‌کنندگی طبیعی دارد و باعث تحریک غدد اشکی می‌شود که به نوبه خود از خشکی بیش از حد چشم جلوگیری می‌کند.

3. تقویت و افزایش ضخامت مژه و ابروها

سرمه بادام باعث تقویت فولیکول‌های مژه شده و رشد مژه‌ها را تحریک می‌کند. استفاده منظم از آن باعث افزایش ضخامت و طول مژه‌ها شده و مانع از ریزش آن‌ها می‌شود. همچنین، اگر سرمه بادام به ابروها نیز مالیده شود، می‌تواند باعث پرپشت‌شدن آن‌ها شود.

4. درمان گل مژه و عفونت‌های چشمی

یکی از خواص شگفت‌انگیز سرمه بادام، خاصیت ضدباکتریایی و ضدالتهابی آن است. این ویژگی باعث می‌شود که در درمان گل‌مژه و دیگر عفونت‌های جزئی چشم مؤثر باشد. همچنین، استفاده از آن می‌تواند به کاهش قرمزی چشم و التهابات پلک کمک کند.

 

5. محافظت در برابر گرد و غبار و آلودگی محیطی

استفاده از سرمه بادام به‌عنوان یک لایه محافظ عمل می‌کند و مانع از ورود گردوغبار و ذرات معلق موجود در هوا به داخل چشم می‌شود. این خاصیت مخصوصاً برای افرادی که در شهرهای آلوده زندگی می‌کنند یا در معرض دود و گردوغبار هستند، بسیار مفید است.

6. بهبود تیرگی زیر چشم و جلوگیری از چین و چروک

سرمه بادام علاوه بر فوایدی که برای چشم‌ها دارد، در کاهش تیرگی زیر چشم نیز مؤثر است. به دلیل دارابودن خاصیت آبرسانی و مغذی، این سرمه می‌تواند باعث افزایش جریان خون در اطراف چشم شده و از ایجاد چین‌وچروک زودرس جلوگیری کند.

7. کاهش خستگی و آرامش ‌بخش بودن برای چشم

امروزه بسیاری از افراد ساعت‌های طولانی را به کار با گوشی، کامپیوتر و دیگر وسایل دیجیتال می‌گذرانند. این مسئله باعث خستگی و فشار چشمی می‌شود. سرمه بادام می‌تواند به کاهش این خستگی کمک کرده و باعث احساس آرامش و سبکی در چشم‌ها شود.

8. بهبود قرمزی چشم و مشکلات ناشی از نور شدید و خیره‌ کننده

سرمه بادام می‌تواند به کاهش حساسیت چشم نسبت به نور شدید کمک کند. افرادی که دچار فتوفوبیا (حساسیت به نور) هستند، می‌توانند با استفاده از سرمه بادام میزان تحریک‌پذیری چشمان خود را کاهش دهند.

9. تقویت عضلات پلک و جلوگیری از افتادگی آن ها

استفاده منظم از سرمه بادام باعث تقویت عضلات پلک شده و می‌تواند از افتادگی پلک که معمولاً بر اثر افزایش سن اتفاق می‌افتد، جلوگیری کند.

چگونه در منزل سرمه بادام خانگی درست کنیم؟

سرمه بادام یک محصول طبیعی و کم‌خطر محسوب می‌شود؛ اما برای بهره‌مندی از بهترین نتیجه، باید از سرمه بادام خالص و بدون مواد افزودنی استفاده کنید. بهترین  و مطمئن‌ترین روش، استفاده از سرمه‌ای است که خودتان در خالص‌ترین و بهترین حالت در منزل تهیه کرده‌اید. در ادامه با آسان‌ترین روش ساخت سرمه آشنا می‌شویم:

مواد لازم برای تهیه سرمه خانگی از بادام

مواد لازم	میزان ماده اولیه	توضیحات
بادام خام	۱۰ عدد	از بادام باکیفیت و با پوست استفاده کنید.
روغن بادام یا روغن‌زیتون	یک قاشق چای‌خوری	برای سوزاندن بادام
یک ظرف فلزی یا سفالی	*	برای جمع‌آوری دوده سرمه
یک قاشق فلزی	*	برای جمع‌آوری دوده سرمه
یک فتیله یا پنبه آغشته به روغن	*	*
یک ظرف شیشه‌ای کوچک	*	برای نگهداری سرمه

مراحل تهیه سرمه بادام به صورت قدم به قدم

اگر تمامی نکات و مراحل زیر را به‌دقت دنبال کنید درست‌کردن سرمه چندان کار سختی نیست.

قدم اول: آماده کردن بادام

 بادام‌ها را روی شعله مستقیم قرار دهید تا کاملاً سوخته و به رنگ سیاه درآیند. این کار را می‌توان روی شعله گاز یا با استفاده از یک ظرف فلزی انجام داد.

قدم دوم: جمع‌آوری دوده سرمه

بعد از سوختن کامل بادام، فتیله یا پنبه آغشته به روغن را روشن کنید و درون یک ظرف سفالی یا فلزی قرار دهید. بادام‌های سوخته را روی شعله فتیله نگه دارید تا دوده آن‌ها جمع شود. برای جمع‌کردن دوده می‌توانید از یک بشقاب که به صورت وارونه و با یک پایه روی بادام‌های در حال سوختن گذاشته‌اید، استفاده کنید.

قدم سوم: ذخیره سازی سرمه

 پس از جمع‌شدن مقدار مناسبی از دوده در ظرف، آن را با یک قاشق فلزی جمع‌آوری کرده و درون یک ظرف شیشه‌ای کوچک بریزید. برای استفاده، یک میل سرمه را درون سرمه فروکنید و روی لبه داخلی پلک بکشید.

نکات مهم در تهیه سرمه چشم اصل از بادام

• قبل از استفاده از سرمه، دست‌ها و وسایل را تمیز کنید تا از ورود آلودگی به چشم جلوگیری شود.
• از بادام خام و طبیعی استفاده کنید تا سرمه‌ای خالص و بدون مواد افزودنی داشته باشید.
• در صورت بروز هرگونه حساسیت یا سوزش، استفاده از سرمه را متوقف کنید و با پزشک مشورت نمایید.
• انواع سرمه چشم با همین روش آماده می‌شود. به‌عنوان‌مثال، طرز تهیه سرمه گردو و طرز تهیه سرمه چهار مغز هم شبیه به همین دستور است.

 

روش اصولی و درست استفاده از سرمه بادام چگونه است؟

استفاده صحیح از سرمه بادام باعث افزایش تأثیرگذاری آن و جلوگیری از عوارض احتمالی مانند عفونت یا تحریک چشم می‌شود. در اینجا مراحل اصولی و نکات بهداشتی برای استفاده از سرمه بادام را بررسی می‌کنیم:

1. سرمه باکیفیت و بهداشتی انتخاب کنید

• مطمئن شوید که سرمه بادام اصل و کاملاً بهداشتی باشد.
• از سرمه‌هایی که در بسته‌بندی‌های غیراستاندارد عرضه می‌شوند یا بوی نامطبوع دارند، استفاده نکنید.
• اگر سرمه را در خانه تهیه کرده‌اید، آن را در ظرف دربسته و تمیز نگهداری کنید.

2. دست‌ها و ابزار را قبل از استفاده بشویید

• همیشه دست‌های خود را قبل از سرمه کشیدن کاملاً بشویید تا از ورود آلودگی به چشم جلوگیری شود.
• اگر از میل سرمه‌دان (چوب سرمه) استفاده می‌کنید، آن را قبل از هر بار مصرف ضدعفونی کنید.
• می‌توانید از پنبه الکلی یا آب جوش برای تمیزکردن میل سرمه‌دان استفاده کنید.

3. نحوه صحیح کشیدن سرمه بادام

• ابتدا چشم‌های خود را ببندید و میل سرمه را بین پلک بالا و پایین قرار دهید.
• با یک حرکت آرام و ملایم، سرمه را ازیک‌طرف به‌طرف دیگر بکشید.
• این کار را یک یا دو بار انجام دهید. استفاده بیش از حد ممکن است باعث تحریک چشم شود.
• برای اثرگذاری بهتر، سرمه را شب قبل از خواب استفاده کنید تا مواد مغذی آن جذب شود.
• برای تقویت مژه و ابرو، هر شب قبل از خواب، مقدار کمی سرمه را روی ریشه مژه‌ها و ابروها بزنید.
• برای درمان خشکی و خستگی چشم: روزانه یک‌بار سرمه بادام را در داخل چشم استفاده کنید.

4. مراقبت پس از استفاده

• اگر بعد از استفاده سوزش یا قرمزی چشم داشتید، مقدار کمتری از سرمه را امتحان کنید.
• در صورت بروز خارش، التهاب یا ترشحات غیرطبیعی، استفاده از سرمه را متوقف کنید و چشم‌ها را با آب ولرم بشویید.
• سرمه‌دان و میل سرمه را به طور مرتب تمیز کنید تا از انتقال آلودگی جلوگیری شود.
• برای حفظ بهداشت چشم، سرمه را برای استفاده در اختیار دیگران قرار ندهید.

5. نکات مهم در نگهداری سرمه بادام

• سرمه را در ظرف دربسته و دور از نور مستقیم خورشید و رطوبت نگهداری کنید.
• از نگه‌داشتن سرمه در محیط‌های آلوده یا در معرض گردوغبار خودداری کنید.
• اگر بوی نامطبوعی از سرمه احساس کردید، احتمال فاسدشدن یا آلودگی آن وجود دارد، پس از آن استفاده نکنید.

 

روش تشخیص سرمه بادام اصل از تقلبی

باتوجه‌به این که سرمه بادام به دلیل خواص بی‌نظیرش محبوبیت بالایی دارد، نمونه‌های تقلبی آن نیز در بازار موجود است. برای اطمینان از خرید سرمه اصل و باکیفیت، باید با ویژگی‌های سرمه بادام واقعی و روش‌های تشخیص آن آشنا باشید. در ادامه به مهم‌ترین روش‌های شناسایی سرمه بادام اصل می‌پردازیم:

1. بررسی ظاهر و رنگ سرمه

• سرمه بادام اصل دارای رنگ مشکی پررنگ و مات است.
• پودر آن یک‌دست و نرم است و دانه‌های درشت یا زبر در آن دیده نمی‌شود.
• درصورتی‌که سرمه بیش از حد براق یا دارای دانه‌های درشت باشد، ممکن است ناخالصی داشته باشد.

2. بررسی بو و رایحه

• سرمه بادام طبیعی بوی خاص و کمی دودی‌شکل دارد که ناشی از فرایند سوزاندن بادام است.
• اگر سرمه هیچ بویی نداشته باشد یا بوی مواد شیمیایی بدهد، احتمال تقلبی بودن آن زیاد است.

3. تست بافت و نرمی سرمه

• سرمه اصل کاملاً نرم و مخملی است و هنگام لمس‌کردن، دست را رنگی نمی‌کند.
• سرمه تقلبی ممکن است زبر و خشن باشد یا هنگام لمس حالت چسبنده داشته باشد که نشان‌دهنده ناخالصی است.

4. بررسی ماندگاری سرمه

• سرمه بادام اصل به‌خوبی روی چشم می‌نشیند و ماندگاری متوسط تا بالا دارد.
• اگر سرمه خیلی سریع پاک شود یا برعکس خیلی چرب و سنگین باشد، ممکن است مواد مصنوعی به آن اضافه شده باشد.

5. تست در آب

• مقدار کمی سرمه را داخل یک لیوان آب بریزید و به آن دست نزنید.
• اگر سرمه روی آب باقی ماند یا روغنی روی آب ایجاد شد، احتمال تقلبی بودن زیاد است.
• اگر سرمه به‌آرامی در آب ته‌نشین شد و هیچ لایه چربی روی آب ظاهر نشد، سرمه اصل و طبیعی است.

 

در جدول زیر می‌توانید ویژگی‌های سرمه اصل و سرمه بادام تقلبی را به صورت خلاصه مشاهده کنید:

ویژگی‌های سرمه اصل	نشانه‌های سرمه تقلبی	نشانه‌های سرمه بادام خانگی
رنگ مشکی مات و یکدست بافت نرم و بدون دانه‌های درشت بوی طبیعی و دودی‌شکل ماندگاری خوب و بدون چربی اضافه عدم ایجاد حس سنگینی روی چشم ته‌نشین شدن در آب بدون ایجاد چربی	رنگ خیلی براق یا غیرطبیعی دارای ذرات زبر و درشت چرب یا چسبنده بودن بیش از حد ایجاد لایه چربی روی آب داشتن بوی مواد شیمیایی یا ناخوشایند	مشکی مات و یکدست نرم، مخملی و بدون دانه‌های درشت رایحه‌ای ملایم و کمی دودی‌شکل ماندگاری متوسط تا بالا، بدون چربی اضافه عدم ایجاد چسبندگی روی پوست و چشم

خرید بادام از زرچین برای تهیه سرمه بادام

سرمه بادام یک محصول طبیعی با خواص درمانی و آرایشی فراوان است که علاوه بر تقویت بینایی، موجب زیبایی و سلامت چشم‌ها نیز می‌شود. با رعایت روش‌های صحیح تهیه و استفاده، می‌توان از فواید بی‌نظیر این سرمه بهره برد و سلامت چشم‌ها را بهبود بخشید. بهترین سرمه برای چشم، سرمه بادام خانگی است. شما می‌توانید با خرید بادام خام از زرچین، خودتان در منزل سرمه درست کنید و از مزایای آن برای سلامت چشم و مژه‌ها بهره ببرید.

سؤالات متداول

سرمه بادام چه فوایدی برای چشم دارد؟

 تقویت بینایی، کاهش خشکی چشم، تقویت مژه و ابرو، و جلوگیری از عفونت‌های چشمی از خواص سرمه بادام برای چشم است.

چگونه سرمه بادام خانگی تهیه کنیم؟

بادام را روی شعله مستقیم بسوزانید، دوده آن را جمع کنید و به‌خوبی آسیاب کنید تا پودر نرم و یکدستی به دست آید.

آیا سرمه بادام باعث رشد مژه و ابرو می‌شود؟

 بله، سرمه بادام به دلیل داشتن چربی طبیعی و مواد مغذی به تقویت و پرپشت‌شدن مژه و ابرو کمک می‌کند.

یا استفاده از سرمه بادام عوارضی دارد؟

 در صورت عدم رعایت بهداشت یا استفاده از نمونه‌های تقلبی، ممکن است باعث حساسیت، التهاب یا عفونت چشم شود.

آیا سرمه بادام به عنوان جایگزین خط چشم قابل‌استفاده است؟

بله می‌توان آن را به‌عنوان یک جایگزین طبیعی و بدون مواد شیمیایی برای خط چشم استفاده کرد.