برچسب
#قاعدگی
۸ مطلب
زعفران برای درد پریود؛ شواهد و احتیاط مصرف
پژوهش‌هایی درباره مکمل زعفران و علائم پیش از قاعدگی و درد پریود وجود دارد، اما از آن‌ها نمی‌توان نسخه قطعی دمنوش، تعداد…
مویز برای زنان؛ سهم غذایی و واقعیت ادعاهای قاعدگی
مویز می‌تواند یک میوه خشک در برنامه غذایی زنان باشد، اما برای معرفی آن به‌عنوان تنظیم‌کننده قاعدگی، درمان کم‌خونی یا جوا…
خواص چهار زیره؛ ترکیبات، نفخ و روش مصرف غذایی
چهار زیره نام یک مخلوط گیاهی در بازار است؛ از روی این نام نمی‌توان ترکیب، نسبت اجزا یا اثر درمانی آن را قطعی دانست. برای…
خواص میخک برای زنان؛ شواهد، قاعدگی و احتیاط‌های مصرف
میخک یک ادویه معطر است، اما خوردن یا دم‌کردن آن را نمی‌توان روش اثبات‌شده تنظیم هورمون، درمان ناباروری، پاکسازی رحم یا د…
گل پنیرک برای رحم و شیردهی؛ واقعیت شواهد و احتیاط‌های مهم
برای معرفی گل پنیرک به‌عنوان درمان اثبات‌شده «تقویت رحم» یا افزایش شیر مادر، پشتوانه مستقیم کافی در منابع این راهنما وجو…
خواص چهار مغز هر آنچه که باید بدانید!
خواص چهار مغز که شامل بادام، پسته، فندق و بادام هندی، بی‌شمار است و این ترکیب گنجینه‌ای از مواد مغذی و خواص سلامتی به شم…
برای پریود شدن چه کنیم؟ بررسی روش‌های طبیعی و علائم هشدار
برای پریود شدن، خوراکی یا دمنوشی که شروع قاعدگی را در زمانی مشخص و برای همه تضمین کند نداریم. تأخیر پریود ابتدا به بررسی…
رازهای زعفران برای خواب بهتر: آیا این ادویه جادویی به بهبود خواب شما کمک کند؟
آیا خواب شبانه شما دچار مشکل است و به دنبال یک راه‌حل طبیعی می‌گردید؟ زعفران، این ادویه طلایی و گرانبها، می‌تواند کلید خ…