خودمون میدونیم مفیده پولشو از کجا بیاریم تهیه کنیم

ایهان

ایهان عزیز، کاملاً درکت می‌کنیم 🌱
واقعاً شرایط اقتصادی سخته و خیلی وقت‌ها خرید خوراکی‌های مفید مثل پسته، آسون نیست.
ما تو زرچین سعی کردیم قیمت‌هامون منصفانه باشه و گاهی هم تخفیف‌هایی برای خریدهای مناسب بچینیم.
امیدواریم بتونیم کاری کنیم که این خوراکی‌های سالم، برای همه در دسترس‌تر باشن ✅

زرچین

ایا مصرف زیاد پسته زرر دارد

منصور خان

سلام آقای منصور خان عزیز،
پسته از مغزهای بسیار مفید است و سرشار از مواد مغذی مانند پروتئین، فیبر، و ویتامین‌هاست. با این حال، مصرف زیاد آن می‌تواند به دلیل داشتن چربی زیاد و کالری بالا باعث اضافه وزن یا مشکلات گوارشی مثل نفخ شود.
بنابراین، مانند هر خوراکی دیگری، مصرف معتدل پسته توصیه می‌شود تا از فواید آن بهره‌مند شوید بدون اینکه دچار عوارض جانبی شوید.
امیدواریم همیشه سالم و تندرست باشید ✅

در این مقاله از فروشگاه زرچین به خواص پسته برای کودکان پرداختیم و سعی کردیم به بهترین زمان مصرف و مقدار مجاز مصرف پسته در روز اشاره کنیم.

خواص پسته برای کودکان | آیا پسته برای کودکان مفید است؟

خواص پسته برای کودکان | مغذی مفید است یا مشکل‌سار

خرید عمده زعفران سرگل (فله‌ای و کیلویی)

خرید تخم شربتی

زعفران سرگل

خرید گل پنیرک

کینوا سفید

خرید آویشن

برگ سنا

پسته احمد آقایی شور (نمکی)

با تخفیف خرید کنید

راهنمای جامع صادرات زعفران به چین: مراحل، استانداردها، قیمت زعفران صادراتی و نحوه خرید زعفران گرید یک برای بازار چین با مشاوره تخصصی زرچین.

صادرات زعفران به چین | راهنمای جامع خرید، قیمت و الزامات گمرکی ۲۰۲۴

صادرات زعفران به چین | راهنمای کامل، قیمت و شرایط ۲۰۲۵

پرچم زعفران یا زردی زعفران، بخش کمتر شناخته‌شده گل زعفران است. با خواص دارویی، کاربرد در عطاری و داروسازی و قیمت اقتصادی آشنا شوید.

معرفی پرچم زعفران؛ زردی زعفران چه کاربردی دارد؟

معرفی پرچم زعفران | خواص و کاربرد زردی زعفران + مقایسه

با طرز تهیه آش سماق آشنا شوید؛ غذایی سنتی و خوشمزه با خواص فراوان. دستور کامل، جدول مواد، طبع غذا و نکات طلایی را در این مقاله بخوانید.

طرز تهیه آش سماق + نکات طلایی که باید بدانید

طرز تهیه آش سماق اصیل + نکات مهم برای خوشمزه‌تر شدن آن

شاید برای بسیاری از ما پخت برنج، کار ساده‌ای باشد. اما درست‌کردن برنج نذری به میزان بالا، حتماً چالش بزرگی است. در ادامه با نکات پخت برنج برای بیشتر از ۱۰۰ نفر آشنا می‌شویم.

رازهای خوشمزه شدن برنج نذری در تعداد زیاد؛ از زعفران تا ته دیگ طلایی

فوت و فن پخت برنج نذری برای بیش از ۱۰۰ نفر + مقدار زعفران و نکات اقتصادی

نوشیدنی نذری برای عاشورا در تابستان باید خنک، سالم و مقوی باشد. در این مقاله با 7 نوشیدنی مناسب تابستان مانند شربت زعفران، خاکشیر، گلاب و هل آشنا شوید.

نوشیدنی نذری برای عاشورا | نوشیدنی مناسب تابستان

نوشیدنی نذری برای عاشورا در تابستان | معرفی 7 نوشیدنی مناسب تابستان

طرز تهیه حلوای نذری را با نکات کاربردی و مواد لازم برای 50 نفر به‌صورت مرحله‌به‌مرحله آموزش می‌دهیم تا حلوا خوش‌طعم و خوش‌رنگ درست کنید.

طرز تهیه حلوای نذری خوشمزه و آسان

طرز تهیه حلوای نذری و نکات مهم پخت برای 50 نفر

طرز تهیه قیمه نذری عاشورا و تاسوعا برای 50 نفر را با تمام نکات و فوت و فن یاد بگیرید. از مقدار دقیق مواد تا راز خوش‌طعم و خوش‌رنگ شدن قیمه مجلسی را اینجا بخوانید.

طرز تهیه قیمه نذری عاشورا و تاسوعا برای 50 نفر + فوت و فن ها

طرز تهیه قیمه نذری عاشورا و تاسوعا با تمام نکات برای 50 نفر

در این مقاله با ۱۰ نذری ساده و ارزان برای ماه محرم آشنا شوید؛ از قیمه و آش رشته تا عدس‌پلو و شله‌زرد. همراه با جدول مواد اولیه، بودجه تقریبی برای ۵۰ نفر و نکات کاربردی برای پخت آسان و مقرون‌به‌صرفه.



10 غذای نذری ساده و اقتصادی برای روزهای عاشورا و تاسوعا

۱۰ غذای نذری ساده و کم‌هزینه برای محرم | مناسب ۵۰ نفر با بودجه محدود

طرز تهیه سیر پلو شمالی با مرغ را به صورت مرحله‌به‌مرحله یاد بگیرید و با نکات کلیدی این غذای سنتی و خوش‌عطر شمال ایران، یک پلو خوشمزه و بی‌نظیر درست کنید.

طرز تهیه سیر پلو شمالی با مرغ

طرز تهیه سیر پلو شمالی با مرغ | غذای خوشمزه و اصیل شمالی

لواشک شاه توت یکی از خوشمزه‌ترین و سالم‌ترین میان‌وعده‌های خانگی است. در این مقاله با طرز تهیه لواشک شاه توت به‌صورت مرحله‌به‌مرحله آشنا شوید.

خواص پسته برای کودکان | آیا پسته برای کودکان مفید است؟

نظرات کاربران