آموزش تهیه روغن ماکادمیا برای سلامت پوست و مو و طریقه مصرف

روغن ماکادمیا، یک مرطوب‌کننده قوی برای پوست به حساب می‌آید. این روغن همچنین خاصیت ضدچروک و ضدپیری دارد. از روغن ماکادمیا برای جلوگیری از موخوره و تقویت‌ مو هم استفاده می‌شود. در این مقاله از زرچین آموزش تهیه روغن ماکادمیا برای سلامت پوست و مو را ارائه خواهیم کرد.

 

برای تهیه روغن ماکادمیا به چه موادی نیاز داریم؟

روغن ماکادمیا از ماکادمیا گرفته می‌شود. ماکادمیا نام یک دانه آجیلی است که در استرالیا و در برخی از جزایر اقیانوس آرام وجود دارد. در ادامه جدول مواد اولیه لازم برای تهیه روغن ماکادمیا را آورده‌ایم.

مواد لازم	مقدار برای 250 گرم روغن	مقدار برای 500 گرم روغن
مغز ماکادمیا خام	750 گرم	1.5 کیلوگرم
روغن حامل (اختیاری)	½ فنجان (120 میلی‌لیتر)	1 فنجان (240 میلی‌لیتر)
پارچه نخی یا صافی ریز	برای فیلتر کردن	برای فیلتر کردن
بطری شیشه‌ای تیره	برای نگهداری روغن	برای نگهداری روغن

مطلب پیشنهادی: راهنمای تبدیل گرم به پیمانه

 

آموزش تهیه روغن ماکادمیا برای سلامت پوست و مو

روغن ماکادمیا خواص بسیاری دارد که از مهم‌ترین خواص آن باید به ضدچروک و ضدپیری اشاره کرد. در ادامه مراحل تهیه این روغن تقویت کننده پوست و مو را شرح داده‌ایم.

مرحله اول: آسیاب کردن مغز ماکادمیا

1. مغزهای ماکادمیا را در مخلوط‌کن یا غذاساز بریزید.
2. آن‌ها را به مدت چند دقیقه مخلوط کنید تا در نهایت یک خمیر نرم و روغنی به دست آید.
3. اگر مخلوط بیش از حد خشک بود، مقداری روغن حامل مانند روغن زیتون یا بادام شیرین به آن اضافه کنید، با این کار مخلوط روان‌تر می‌شود.

بهتر است پوست ماکادمیا را دور نریخته و در محلی نگهداری کنید، زیرا پوست این دانه هم ترکیبات مفید داشته و می‌توانید با آن انواع نوشیدنی مقوی مانند چای را تهیه نمایید.

مرحله دوم: استخراج روغن به روش طبیعی

1. خمیر ماکادمیا را داخل یک ظرف شیشه‌ای بریزید و 24 تا 48 ساعت در یک محیط گرم قرار دهید. می‌توانید در تابستان آن را کنار پنجره گذاشته و در تابستان مخلوط را روی بخاری قرار دهید.
2. با این کار روغن به تدریج از خمیر جدا می‌شود.

مرحله سوم: فیلتر و جداسازی روغن

1. یک پارچه نخی یا صافی ریز را بردارید و روی یک ظرف تمیز بگذارید.
2. حالا خمیر ماکادمیا را روی صافی یا پارچه بریزید.
3. خمیر را به آرامی فشار دهید، کم کم روغن خالص از آن جدا می‌شود.
4. برای شفاف‌تر شدن روغن، این مرحله را دو بار تکرار کنید.

مرحله چهارم: ذخیره‌ سازی روغن

1. حالا روغن به دست آمده را در یک بطری شیشه‌ای تیره بریزید. روغن نباید در معرض نور باشد.
2. ظرف را در جای خنک و تاریک نگهداری کنید تا خواص خود را از دست ندهد.

مدت زمان ماندگاری روغن ماکادمیا خانگی، 3 تا 6 ماه است.

 

روش‌ های تهیه روغن ماکادمیا و مقایسه آن ها

روغن ماکادمیا به شکل‌های متفاوتی تهیه می‌شود. در جدول زیر لیست روش‌ها را آورده‌ایم.

روش تهیه	مواد لازم	طرز تهیه	میزان روغن نهایی (تقریبی)
تهیه روغن ماکادمیا با پرس سرد	750 گرم مغز ماکادمیا خام	مغز ماکادمیا را در دستگاه پرس سرد قرار داده و بدون استفاده از حرارت، آن را فشرده می‌کنند تا روغن خارج شود. این روش باعث حفظ تمام خواص مغز ماکادمیا می‌گردد.	220 تا 270 گرم
تهیه روغن ماکادمیا با پرس گرم	750 گرم مغز ماکادمیا خام	مغز ماکادمیا را ابتدا در دمای خاصی گرم کرده و سپس با استفاده از دستگاه پرس، روغن را استخراج می‌کنند. در این روش به دلیل استفاده از حرارت، برخی از خواص روغن کم می‌شود.	200 تا 250 گرم
تهیه روغن ماکادمیا با حلال‌	1 کیلوگرم مغز ماکادمیا خام	در این روش، از حلال‌هایی مانند هگزان برای استخراج روغن از مغز ماکادمیا استفاده می‌شود. پس از استخراج، حلال‌ها از روغن جدا می‌گردند. این روش معمولا برای تولید انبوه روغن استفاده می‌شود.	400 تا 500 گرم

اگر به دانه ماکادمیا دسترسی ندارید، گردو خریده و روغن را با استفاده از گردو تهیه کنید. روغن بادام، روغن نارگیل و روغن زیتون هم جایگزین مناسبی برای روغن ماکادمیا می‌باشند. زیرا برای سلامت پوست و مو مفید هستند.

اشتباهات رایج در تهیه روغن ماکادمیا، چرا روغن بی کیفیت است؟

• استفاده از مغز ماکادمیا که تازه و سالم نیست، باعث کاهش کیفیت روغن می‌شود.
• فیلتر نکردن روغن به طور کامل می‌تواند باعث باقی ماندن مواد جامد و ذرات در روغن گردد. این مواد در طول زمان باعث کدر شدن و فاسد شدن روغن می‌شوند.
• نگهداری روغن ماکادمیا در محیط‌های گرم یا در معرض نور مستقیم باعث کاهش کیفیت شده و همچنین یکی از دلایل فاسد شدن روغن است.
• عدم استفاده از روغن حامل در صورت خشکی خمیر ماکادمیا، یکی از اشتباهات رایج می‌باشد. اگر خمیر بیش از حد خشک است، کمی روغن زیتون یا بادام به آن اضافه کنید.

خواص روغن ماکادمیا برای پوست و مو، چرا این روغن را استفاده کنیم؟

ماکادمیا که به آن فندق استرالیایی هم گفته می‌شود، اغلب برای بهبود وضعیت پوست و مو مورد استفاده قرار می‌گیرد. در ادامه به بررسی خواص ماکادمیا و روغن آن خواهیم پرداخت.

فواید روغن ماکادمیا برای پوست

• روغن ماکادمیا به دلیل داشتن اسیدهای چرب، پوست را نرم و لطیف می‌کند.
• این روغن سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین E است که از پیری زودرس و چروکی پوست جلوگیری می‌نماید.
• روغن ماکادمیا برای پوست‌های خشک، حساس و آسیب‌دیده مفید است.
• از روغن ماکادمیا برای کاهش التهاب و قرمزی پوست استفاده می‌شود.

نحوه استفاده از روغن ماکادمیا برای پوست

• چند قطره روغن را روی پوست تمیز بریزید.
• سپس پوست را ماساژ دهید.
• می‌توانید از روغن ماکادمیا به‌عنوان مرطوب‌کننده شبانه یا روغن ماساژ استفاده کنید.

فواید روغن ماکادمیا برای مو

• روغن به دست آمده از ماکادمیا باعث افزایش استحکام مو و کاهش شکنندگی می‌شود.
• یکی از خواص روغن، رطوبت‌رسانی است که این مورد از ایجاد موخوره جلوگیری می‌کند.
• روغن ماکادمیا موها را درخشان و نرم می‌نماید، بدون اینکه موها را چرب و سنگین کند.

نحوه استفاده از روغن ماکادمیا برای مو

• چند قطره از روغن را به نوک موها بزنید تا از موخوره جلوگیری کند.
• جهت درمان خشکی و آسیب‌دیدگی مو، موها را 1 ساعت قبل از رفتن به حمام به روغن آغشته نمایید.
• برای رشد مو، کاهش خشکی و شوره سر، روغن را نیم ساعت پیش از حمام، به پوست سر بمالید.

نکات استفاده از روغن ماکادمیا برای سلامت پوست و مو

• توصیه می‌شود قبل از استفاده از روغن ماکادمیا، تست حساسیت انجام دهید. برای تست حساسیت، چند قطره از روغن را روی پوست بزنید و 24 ساعت صبر نمایید. اگر علائم حساسیت مانند خارش، قرمزی پوست یا مشکلات تنفسی را مشاهده کردید، از روغن استفاده نکنید.
• روغن ماکادمیا برای پوست‌های حساس به مواد شیمیایی هم مناسب است، اما در صورت مشاهده حساسیت به روغن از مصرف خودداری نمایید.
• در صورت حساسیت داشتن به آجیل، از روغن ماکادمیا استفاده نکنید.
• برای سلامت پوست و مو، 2 الی 3 بار در هفته از روغن ماکادمیا استفاده نمایید.

مقایسه روغن ماکادمیا با روغن نارگیل و زیتون، کدام یک بهتر است؟

در جدول زیر به مقایسه بهترین روغن‌های مفید برای پوست و مو پرداخته‌ایم.

ویژگی	روغن ماکادمیا	روغن نارگیل	روغن زیتون
ترکیبات اصلی	اسید پالمیتولئیک، اسید اولئیک، ویتامین E	اسید لوریک، اسید کاپریک، ویتامین E	اسید اولئیک، اسید لینولئیک، ویتامین E
خواص برای پوست	- مرطوب‌کننده عالی - ضدچروک و ضدپیری - ترمیم‌کننده پوست آسیب‌دیده	- ضدباکتری و ضدویروس - آبرسان و نرم‌کننده پوست - مناسب برای درمان خشکی شدید پوست	- مرطوب‌کننده و نرم‌کننده پوست - ضد التهاب و ضدآکنه - تسکین‌دهنده پوست ملتهب
خواص برای مو	- تقویت و نرم‌کننده مو - جلوگیری از موخوره - افزایش درخشندگی مو	- مرطوب‌کننده و نرم‌کننده مو - جلوگیری از ریزش مو - درمان موخوره	- تقویت‌کننده مو - مرطوب‌کننده پوست سر - کمک به رشد مو
مناسب برای پوست حساس	بله، به دلیل ترکیب ملایم و نداشتن مواد حساسیت‌زا	بله، مناسب برای پوست‌های خشک و حساس	بله، به دلیل خاصیت ضدالتهابی و ملایم بودن
مناسب برای موهای خشک	بله، به دلیل رطوبت‌رسانی عمیق و نرم‌کنندگی	بله، به دلیل خواص آبرسانی و مغذی	بله، به دلیل رطوبت‌رسانی و تقویت موهای خشک
نحوه استفاده	- به صورت ماسک صورت - به عنوان مرطوب‌کننده شبانه	- به صورت ماسک مو یا مرطوب‌کننده پوست	- به عنوان ماسک صورت یا روغن ماساژ مو
حساسیت به گرما	کم؛ برای حفظ خواص، نباید در دمای خیلی بالا نگهداری گردد.	حساس به دمای بالا، بهتر است در دمای پایین نگهداری شود.	مقاوم نسبت به حرارت، به راحتی در دمای بالا قابل استفاده است.
میزان جذب در پوست	سریع جذب پوست می‌شود و چربی اضافی باقی نمی‌گذارد.	ممکن است به زمان بیشتری برای جذب نیاز داشته باشید.	جذب سریع و بدون ایجاد چربی اضافی
مناسب برای درمان آکنه	بله، ضدالتهاب است و به کاهش آکنه کمک می‌کند.	بله، خاصیت ضدباکتریایی دارد و می‌تواند در درمان آکنه مفید باشد.	بله، خاصیت ضدآکنه و تسکین‌دهنده دارد.

نتیجه گیری

روغن ماکادمیا با استفاده از ماکادمیا یا فندق استرالیایی تهیه می‌شود. یکی از مشکلات علاقمندان به استفاده از این روغن، نحوه تهیه ماکادمیا است. می‌توانید خرید ماکادمیا را آنلاین انجام دهید، این محصول در فروشگاه زرچین عرضه شده است! مراحل تهیه روغن ماکادمیا را در خانه طی کنید و نظر خود را در مورد این آموزش با ما به اشتراک بگذارید.

سوالات متداول

آیا می توان از روغن ماکادمیا برای تهیه ماسک‌ های خانگی استفاده کرد؟

بله، شما می‌توانید از روغن ماکادمیا در ترکیب با مواد دیگر مانند عسل، آووکادو، یا روغن زیتون برای ساخت ماسک‌های خانگی استفاده کنید. این ماسک‌ها می‌توانند پوست را مرطوب کرده و موها را درخشان نمایند.

آیا استفاده از روغن ماکادمیا خطرات جانبی دارد؟

روغن ماکادمیا برای بیشتر افراد بی‌خطر است. اما افرادی که به آجیل‌های درختی حساسیت دارند، باید از استفاده از این روغن خودداری کنند. همچنین، پیش از استفاده، تست حساسیت انجام دهید.

آیا استفاده از روغن ماکادمیا برای همه انواع مو مناسب است؟

بله، روغن ماکادمیا برای بیشتر انواع مو مفید می‌باشد. با این حال، اگر موهای شما چرب است، تنها مقدار کمی از روغن را به نوک موها بزنید.

نحوه نگهداری از روغن ماکادمیا چگونه است؟

روغن ماکادمیا باید در یک بطری شیشه‌ای تیره و در محیطی خنک و تاریک نگهداری شود. قرار گرفتن روغن در محل گرم، باعث فاسد شدن آن خواهد شد.

آیا روغن ماکادمیا می ‌تواند به درمان خشکی پوست کمک کند؟

• بله، روغن ماکادمیا یک مرطوب‌کننده عالی است.
• این روغن به دلیل داشتن اسیدهای چرب غنی، پوست را نرم و لطیف نگه می‌دارد.