زرچینسبد خرید شما خالی میباشد مشاهده سبد خرید
زرچین
پسته از جمله خشکبار لذیذ و مفیدی است که سرشار از مواد غذایی مفید و حاوی ویتامین است. مصرف پسته تاثیر بسزایی در سلامت افراد داشته و حتی برای کاهش وزن، سلامت قلب، روده و سایر موارد دیگر نیز مفید است. ما در این مقاله برایتان به بررسی خواص پسته خواهیم پرداخت و اطلاعاتی مفید برایتان ارائه می‌دهیم، با ما همراه باشید.
پسته خام معمولا به هنگام برداشت در دسترس بوده و به راحتی میتوان آن را تهیه و خریداری کرد. بدون شک خواص پسته خام بیشتر از پسته خشک و برشته بوده و در طب سنتی نیز پسته برای سرماخوردگی نیز توصیه شده و خواص متعددی از جمله آرامش‌بخش قلب و آرام کردن اعصاب، تسکین دهنده سرفه، درمان اسهال‌های معمولی و... دارد. در ادامه به صورت کاملا دقیق به بررسی خواص این محصول ارزشمند می‌پردازیم.
یکی از مهم‌ترین فوائد پسته خام در بارداری است و معمولا پزشکان متخصص مصرف روزانه پسته را توصیه می‌کنند. زیرا پسته خام سرشار از پروتئین مغذی بوده و این مواد برای زنان در بارداری مفید بوده و موجب شکل‌دهی به بافت بدن جنین می‌شود. از طرفی مصرف روزانه پسته خام به دلیل فیبر فراوان موجب جلوگیری از یبوست می‌شود.
موارد زیر از جمله مهم‌ترین فوائد و خواص پسته مرغوب و باکیفیت هستند، با مطالعه این بخش به اهمیت مصرف پسته خام و برشته در زندگی روزمره خود آشنا خواهید شد. این فوائد مهم عبارت‌اند از:
کودکان به دلیل قرار داشتن در سنین رشد به موادی که سرشار از پروتئین و مواد مغذی هستند، نیاز داشته و حتما باید این قبیل از خوراکی‌ها را در سبد غذایی آن‌ها قرار داد.
تاثیر مصرف پسته برای کودکان و نوجوانان موجب رشد و استحکام استخوان‌بندی و افزایش مقاومت دندان‌ها شده و همچنین برای کودکانی که با کم‌خونی و فقر آهن مواجه هستند نیز مفید است. البته لازم به ذکر است که استفاده از پسته تازه برای کودکان بهتر از پسته برشته و شور است. به هنگام خرید پسته برای کودکان همواره باید به نحوه تشخیص پسته تازه دقت داشت و محصولی باکیفیت و مرغوب خریداری کرد.
کلیه مغزها دارای کالری بالایی بوده و معمولا در دوران رژیم برای افراد مصرف مغزها پیشنهاد داده نمی‌شوند. البته لازم به ذکر است که پسته خام تاثیر بسزایی به روی لاغری و کاهش وزن داشته و موجب سهولت در فرآیند گوارش می‌شود.
خوردن روزانه چند عدد پسته خام باعث می‌شود که انرژی زیادی به دست آورده و به هیچ عنوان احساس گشنگی و ضعف نکنید. توجه داشته باشید که مصرف پسته و بادام برای کبد چرب نیز مفید بوده و مصرف آن در دوران رژیم نیز مفید بوده و مانعی ندارد.
پسته از جمله تنقلاتی است که تاثیر مثبتی بر افزایش قوای جنسی مردان نیز دارد. بنابراین مصرف پسته، بادام و حتی گردو نیز برای مردان مفید بوده و موجب افزایش قوای جنسی می‌شود.
از دیگر خاصیت‌های رایج پسته بهبود بیماری‌هایی مانند زخم معده است و عملکرد دستگاه گوارش را نیز بهبود می‌بخشد. پسته خام منجر به افزایش سطح باکتری‌های مفید در دستگاه گوارش شده و سیستم ایمنی شخص را نیز مقاوم می‌کند. علاوه بر بهبود عملکرد معده و گوارش پسته برای مشکلات کبدی از جمله کبد چرب نیز مفید است.
معمولا بیماران دیابتی از خوردن اکثر خوراکی‌ها و مغزهای مختلف منع می‌شوند، اما باید اشاره کنیم که پسته با توجه به داشتن کربوهیدرات به میزان بالا دارای شاخص گلیسمی پایین بوده و منجر به افزایش فشار خون نمی‌شود. خوردن پسته برای زنان بارداری که مبتلا به دیابت بارداری شده‌اند نیز مفید است و مصرف پسته دو بار در روز به صورت ناشتاء موجب کاهش قند خون می‌شود.
اگر پوست سالمی ندارید و سرعت رشد موهایتان بسیار کند است، پسته بخورید. این خوراکی مغذی دارای اسیدهای چرب بوده و موجب تحریک پیاز موها شده و رشد موهای شما را بیشتر می‌کند. البته لازم به ذکر است که از پسته خام ماسکی برای صورت تهیه می‌شود که خاصیت آبرسانی و رطوبت‌رسانی به پوست دارد. اگر موهای خشک و آسیب دیده و پوستی خشک دارید، مصرف پسته خام را جدی گرفته و شروع کنید.
-9438.jpeg)
مواردی که برایتان شرح دادیم از جمله مهم‌ترین خواص پسته خام بودند، در ادامه برای آشنایی دقیق با انواع پسته برایتان به سوال "پسته خندان چیست؟" پاسخ خواهیم داد، با ما همراه باشید.
پسته خندان به پسته‌هایی گفته می‌شود که دهان بازی دارند و معمولا در آجیل مورد استفاده قرار می‌گیرند. پوست پسته‌های خندان به صورت کامل گشوده است و رسیدن به مغز آن‌ها به شدت آسان است. مصرف پسته خندان برای کودکان نیز دشوار نبوده و به راحتی قادر به جدا کردن پوسته خارجی پسته خندان خواهند بود.
پسته ایرانی به عنوان یکی از مرغوب و باکیفیت‌ترین پسته‌ها در سراسر جهان بوده و شهرت بخصوصی دارد. جالب است بدانید که پسته‌های ایرانی به سه دسته پسته درشت، پسته بلند و پسته گرد تقسیم‌بندی می‌شوند.
پسته‌های درشت از نوع کله قوچی و پسته‌های بلند به پسته‌های احمدآقایی و اکبری و پسته گرد نیز به پسته فندقی معروف است. هر یک از پسته‌های نامبرده از نظر شکل ظاهری تفاوت‌هایی داشته حتی در طعم و مزه نیز متفاوت‌اند.
لازم به ذکر است که پسته آمریکایی و پست ترکیه نیز در سطح جهان محبوبیت ویژه داشته و فروش مطلوبی دارند. در ایران معمولا پسته‌های صادراتی را به حالت فرآوری شده تبدیل کرده و سپس به فروش می‌رسانند. پسته‌های فرآوری شده به موارد زیر تقسیم بندی می‌شوند:
یکی از مسائل بسیار مهمی که به هنگام فرآوری کردن انواع پسته باید به آن‌ها دقت داشت، مسئله روش نگه‌داری پسته تازه است. همچنین افرادی که تمایل به خرید پسته به صورت فله‌ای دارند، لازم و ضروری است که به راهنمای خرید پسته به صورت فله‌ای توجه داشته باشند. در ادامه به دین مبحث مهم می‌پردازیم.
رعایت نکات و فاکتورهای زیر به هنگام خرید پسته فله‌ای موجب می‌شود که محصولی باکیفیت و درجه یک خریداری کنید. این نکات عبارت‌اند از:
در این مقاله برایتان به بررسی خواص و ویژگی‌های پسته اصیل و باکیفیت ایرانی پرداخته و گفتیم که چه افرادی می‌توانند از انواع پسته استفاده کنند. به عنوان مثال مصرف پسته برای افراد باردار، کودکان و نوجوانان، افراد مبتلا به بیمارهای کلیوی، کبدی، گوارشی و دیابت نیز مفید است.
-292.jpeg)
همچنین اطلاعات مفیدی در زمینه نحوه خرید پسته خام و انواع پسته فله‌ای ارائه دادیم. حال با آگاهی کامل می‌توانید برای خرید پسته مورد نیاز خود اقدام کنید.
نظری درباره این محصول ثبت نشده است
ما در اینجا 3 دلیل ساده برای انتخاب زرچین توسط ما داریم !
شما با خريد از زرچين مطمئن هستيد كه محصولي كه به دست شما ميرسد مستقيم از مزرعه ميباشد .
با خريد از زرچين شما در واقع واسطه هارا حذف كرده و به كشاورز كمك ميكنيد تا محصول خود را مستقيم بفروش برساند .
هر وقت نیاز به پشتیبانی و مشاوره داشتید تماس بگیرید. ساعت و زمان مهم نیست ! ما براي پاسخگويي حاضريم .
با ثبت ایمیل خود در خبرنامه زرچین از تخفیفات و جشنواره های ما باخبر شوید !
